バリアフリールートじゃないの?

最近感じた疑問がこれ!
新宿駅で歌舞伎町方面に行こうと思ってエレベーターを探していたら、ビックロの近くにエレベーターがあったので、とりあえず乗ったんです!
結構デカめのエレベーターだったので、これでやっと歌舞伎町だー!とテンションあげていました!
なんという事でしょう!
段差があって降りられないんです!エレベーターあるのに段差あるの?東京でこんな事ある?と思いました!
下調べしてなかった私も悪いんですが、実はこういうの結構あるんですよね!
飲食店とかで車椅子専用駐車場があるのに段差があったり二階建ての箱物でエレベーターなくて結局登れなかったり、なんなんだろうって思います!
たしかにバリアフリー新法で車椅子専用駐車場が義務付けられています!
私も一般客として食事したいだけなのに障害があるだけでお店に入れないのは立派な差別になると思います!
設備投資できないのは、何となくわかりますが、専用駐車場つくるならできるだけの努力をしてほしいと思います!
今後もこういう事があればどんどん広めていって動いて積極的に運動していければと思います!
がんばります!

調布で自立して地域生活を送る脳性麻痺の重度障害当事者 奈良淳平

街のぬくもり

最近街を歩いていて地域のみなさんのぬくもりを感じる事が多いです!
みなさん本当にありがたいです!
エレベーターに乗る時も自然とあけてくれていたり、少し声をかけただけで親切に教えてくれたり、前にも書いたとおり凄く親切にしてくれる人がいたり、障害者が地域に出る事でたくさん手伝ってくれる人はいるんです!
ただ、障害者自ら何をやってほしいのかそれぞれが発信していかないと手伝ってくれようとしてくれる人も減っていくと思います!
それは健常者の障害者に対する理解が進んでいかないという問題ではなく、障害者がどれだけ地域のみなさんに発信できるかだと思います!
ただ健常者のせいにするだけでなく、自分たちからまずできる事を!
みなさん、恐がらず自信を持って自分の事、障害者の事、発信していきましょう!
僕もがんばります!
調布でがんばります!

調布で自立して地域生活を送る脳性麻痺の重度障害者 奈良淳平

出会いのかけら

今日、ひとめぼれしました!

ヘルパーさんが歌舞伎町に行く前にトイレに行きたいというので新宿駅近くのビックロに立ち寄りました。

10分ぐらい待つ事になったんです。

ちょうど入口の階段だったらしく多くの人が行き来してました。
するとある女性が大丈夫ですか?
何かお手伝い出来る事ありますか?言っていただいたんです!

私その女性を見た瞬間ビビッと感じるものがありました!一目惚れです!
ありがとうこざいます!大丈夫ですと言ってしまった事を本当に後悔!
うそでも何か手伝ってもらえば良かったと思いました!
これだけにとどまらず心配して店員さんを呼んでくれていたんです
私はさりげなく、自然とそういう事をしてくれたあの女性が大好きです。
二度と会えないと分かっていながらもう一度会ったところに戻ってしまうほどでした!

全く学ばない男です!でもこれからもこういうトキメキの気持ちを大切に生きていきたいと思います!
奈良淳平の恋愛観に関するお話でした!

調布で自立して地域生活を送る非常に惚れやすい脳性まひの重度障害者奈良淳平

さえずり

 

今日は調布にあるカフェに行ってきました。

そのカフェはめじろ作業所が、障害のある方と職員の方で運営しています。
聴覚障害の方が注文をとりやすいようまたは注文しやすいようにオーダーを書いてもらうメニュー表も置いてありました。

照り焼きチキンのホットサンドとホットココアを頼んだのですが、ココアがいい感じで、めっちゃ美味しかったです!

デザートもあるみたいなので今度はティラミスを食べに行こうと思います。運営母体が作業所のカフェがいっぱいあるみたいなので全部回ってみようと思っています。

調布で自立して地域生活を送る脳性麻痺の重度障害当事者 奈良淳平

 

台風一過でスッキリ

昨日の夜から雨が降り続いて今日の朝まで影響が
残ると言われていた台風ですが今日の朝起きたら
きれいに晴れていました!
この前の台風では夜、風の音で目が覚めましたが
今回は覚めませんでした!
ただ雨の音は凄かったです!
今日の青空は本当にきれいで空気がおいしく
気持ち良かったです!
今日は散髪が得意なヘルパーさんが
入ってくれたのでせっかくならと思い
髪を切ってもらいました!
どんな感じになるか
ワクワクドキドキ!
終わって見たら想像以上の出来栄えに
驚きました!いい感じにスッキリ
させてもらって嬉しかったです!
今日は心も身体もスッキリした一日
でした!
調布で自立生活を送っていると
日々想像をはるかに超える事や
新鮮な事が毎日何かしら起きています
(私の経験不足かも知れませんが笑)
これからも日々の変化や出来事を、
楽しみつつ充実した生活を送って
行ければと思います!
明日は何が起こるかとても楽しみです!

調布で自立して日々の生活を楽しみながら地域生活を送る
脳性麻痺の重度障害者
奈良淳平

言語障害との付き合い方

今日久しぶりに言語障害と感じる出来事がありました!
やっぱり脳性麻痺の特徴として滑舌が悪かったり発音が悪かったりします!
昔自分の声を録音して聞いた時、衝撃を受けました!
こんなに自分の声って聞き取りにくいものかと…笑
それからというもの、とてもひとつひとつの言葉を丁寧に発する様にしています!
それでも伝わらない事があります!
そういう時には、どういう言い方ならわかりやすいかというのを常に考えています!
最近文章が上手いと言ってくれる方が多いのですが、そういう要因があるかもしれません!
でもこれでおごる事なくこれからも日々自分の言葉と向き合って人生を歩んでいきたいと思います!
これからもまたがんばります!
よろしくお願いします!

調布で自立して地域生活を送る脳性麻痺の重度障害者 奈良淳平

人との繋がり

なライフを書いて、FacebookやLINEに載せさせてもらっているのですが、本当にたくさんの方に見ていただけて嬉しく思います。
昨日今日とブログ見たよ~と連絡くれる方がいて、ほんと嬉しく思います。
ネットに情報を載せることって怖いなと思う方もいると思います。
ネットに載せるから改めて繋がることも大いにあります。
幼馴染や中学の同級生、ヘルパーさん
がなライフを通して私の生活を見守ってくれていると思うともっと充実させていかねばと心に刻みました。22年間しっかりそれなりに生きてきて良かったなぁと思います。
まだまだ22年ですが、関わって頂いた方々に感謝したいです。
ありがとうこざいます。これからも多くの方と繋がらせて頂きたいと思いますので、ぜひこれからもみなさんよろしくお願い致します。

調布で自立して地域生活を送っていていろんな人に支えられてる脳性麻痺の重度障害者 奈良淳平

TKG研究は楽しい

私の朝ごはんはほとんど卵かけご飯なんです。
最近になって味付けする調味料をいろいろ変えて楽しんでいます!

麺つゆ、焼肉のタレ、ポン酢、ソースいろいろ試して美味しかったです!
こうゆう事が出来るのも、自立しているからです。

今日は何を入れてみようと思っていた所、ビビビッと何処かから

味噌はどうかな?というお告げが聞こえました!

それで味噌をいれて見たらまぁ美味しい事、美味しい事!

後から他のヘルパーさんに聞いたら
青森で《貝味噌》と言って
ホタテの貝殻に味噌と卵を入れて食べる料理があるそうです。

TKG研究から新しい発見や知識を得られて、嬉しく思います!
みなさんもTKG研究してみてはいかがでしょうか!

おすすめの味付けも教えて貰えると助かります!
よろしくお願いします!

調布で自立して地域生活を送る
重度障害者  奈良淳平

親知らずのその後に、待っていた事とは…

今日はやっと親知らず抜いた時の、糸を抜きに行きました。
都合が合わなく、三週間空いちゃったら大変な事になっちゃった。
ほんとに、人間て凄いなと思いました。
三週間置いとくと、歯肉が糸を覆って糸が見えず、なかなか抜糸が出来ず何回もやり直してしまいました。

そもそも私が、医科歯科大を拒まなければこんな事にはならなかったんです。
元々、9月25日に親知らずを抜いて、地元の歯医者で10月5日に糸を抜く予定でいましたが、ピアカン講座があり、5日の抜糸をキャンセルしようと思っていました。

医科歯科大で10月2日に抜糸の予約が入れられたので、前述の通りピアカンに行けると安心しました。

でも誤算が…痛みで10月5日のキャンセルを忘れてしまったが為に、あたまがごちゃごちゃになって地元の歯医者に9月27日に消毒に行ったらこちらで抜糸をしたらと言っていただいたのでそれもそうだなと思い、勢いで医科歯科大の10月2日の予約をキャンセルしちゃったんです。痛みで記憶がごちゃごちゃになっている状態とは言え、本当にバカですよねー。
スケジュール管理重要性を改めて感じました。
私はメモを取れないので諦めていたんですが今はiPadと言うものがあるんですよね。iPadてメールで入ってきた予定とか簡単に落とし込めて予定の入力を簡単に出来るみたいです。
ぜひ、これから試してみたいと思います!
みなさんスケジュール管理、大事ですよー

自立するとみんな自分に返ってくるので自分の予定は自分で管理出来るように頑張ります!

スケジュール管理が苦手な調布で自立して地域生活をする重度障害者 奈良淳平

自立している障害者が一番うれしいこと

昨日いつも入ってくれるヘルパーさんが電話をくれました
滅多な事が無い限り、電話がないのでどうしたんだろうと思っていたら
『淳平さんにあいたくなったから行ってもいいか』というものでした。

私は『いいよ』って普通に答えてしまったのですが・・・

本当はすごくうれしかったです。

ヘルパーさんて自分が入っている時間以外の時間はコミュニケーションをとりたがらないものなんですが
淳平さんに会いたくなったからという言葉がほんとに嬉しく感じました。

実はさっき言っていた映画はその人と一緒に行ったんです。
本当に楽しかったです。

こういう出来事があると本当にいいヘルパーさんに恵まれているな、一人暮らししてよかったなと思います。
本当にヘルパーさんも楽しんでくれている事が実感できて嬉しい限りです。
私はヘルパーさんに支えられて調布で自立生活が出来ていることに
感謝しつつ、これからも充実した生活が出来るように頑張っていきます。
ヘルパーさんも大事にしていきたいです。
本当に昨日は楽しい時間でした。ありがとうございました。

 

ヘルパーさんに好かれて調布で自立生活している重度障害者 奈良淳平