LinkHeart(CILちょうふ季刊誌)秋号の原稿書いてました❗

最近なライフをおやすみして リンクハート秋号なライフの 原稿を書かせていただいてました。

今まで リンクハートの原稿は 提出がギリギリになってしまったので 早めに 内容決めて 書くことにしてみました。
そうしたことで ゆっくり書くことが できたと思います!

リンクハートのなライフを書くたびに自分の活動や 生活を振り返ることができているので とても 良い機会を いただいてます。

でも、このなライフを書くことができていなかったので、今後は1日1日のなライフを書きながらリンクハートも少しずつ書いていけるようにしていきたいと思います!

また、なライフ書いていきますのでよろしくお願いします。

調布で自立して地域生活を送る
脳性麻痺(CP)の重度障害当事者
最近寒くなってきたけど
心は燃えている
CILちょうふピアスタッフ
奈良淳平

10月の M 1カフェ 終了しました

10月の M 1カフェ無事終了しました!
今回のメニューは ハロウィン かぼちゃマフィン!
うまくできるか不安だったのですがクックパッドを参考にしながら分量を考えてうまくできたので良かったです。
味や食感も美味しくでき、やっとスイーツ作りにも慣れてきた気がします(笑)
去年のハロウィンから一年あっという間でした。
CILちょうふのハロウィンは明るく穏やかに盛り上がりいいなと思います。
来年も盛り上がるよう頑張ります。
来月は今年最後のM1カフェです!
クリスマスを 先取りしてガトーショコラを作ります。
皆さんぜひお越し下さい!

調布で自立して地域生活を送る
脳性麻痺の重度障害当事者
ちょっとしたパティシエ気分の(笑)
CILちょうふピアスタッフ 奈良淳平

久しぶりの片付け

今日久しぶりに家の片付けをする時間が取れました!
普段から少しずつ、ごちゃごちゃにならないように整理をしているつもりなのですが、改めて家の中を、[片付け]という視点に集中して時間を取って見回してみると物が散らばっている部分が目についてしまいます!

私の性格の特徴として、一度気になり始めたらずっと気になってしまい、満足のいくまで片付けるために時間も忘れてしまいます。
一箇所終わったと思ったら次は、、、       次は、、、、
という感じでどんどん気になってしまうようてす!(笑)

なので整理が落ち着くまでは、1日2箇所くらいにして片付ける時間をしっかり取りたいと思います。
これ書いてて思ったのですが、前から同じこと言ってますよね(笑)
これだけ大事なことなんですよね!
ということで、これからも物の整理を意識して生活していきたいと思います。

調布で自立して地域生活を送る
脳性麻痺の(CP)重度障害当事者
最近物の整理ができて 徐々にに家が 綺麗になってきている
CILちょうふピアスタッフ
奈良淳平

9月M1カフェ終了しました

9月の M 1カフェ 無事終了しました 。今回のメニューのスイートポテト !
今までで1番上手くできた気がします!
雰囲気も盛り上がりとてもよかったです。
最近の M1カフェ
たくさんのかたに 来て頂いて とても嬉しく思います!
まだまだ 多くの人に来てもらえるようにこれからも頑張っていきたいと思います
来月はハロウィンです。
昨年のハロウィンは パンプキンパイを作りました。
もう一年経つのですが 鮮明に覚えています。
M 1カフェを今まで続けてこれたのも来てくれたみなさんのおかげです。
ありがとうございます !
これからも どうぞ宜しくお願いします

調布で自立して地域生活を送る 脳性麻痺の(CP)重度障害当事者 CILちょうふピアスタッフ 奈良淳平